Yogastudio

Auf über 60 Quadratmetern in einem ehemaligen Bauernhaus am Rande Lindaus finden Yogakurse, Seminare, Workshops und Coachings statt. Die warme Atmosphäre dieses alten Gebälkes ist das Ergebnis eines Eigenausbaus. Alles ist komplett aus Holz und ökologisch gedämmt und daher urig anmutend.  Für die körperliche Arbeit sind alle Hilfsmittel vorh anden.

        

Yoga

Yoga ist zusammen mit Ayurveda die größte und älteste Gesundheitswissenschaft und Heilkunde der Welt. Yoga ist das Zusammenführen unterschiedlicher Kräfte zu einem harmonischen Wirken von körperlichen, seelischen und geistigen Prozessen. Die zentrale Fragestellung der ersten Yogis in Indien lautete: Wie kann das menschliche Leiden behoben werden, und, ist Leiden eine Einbildung mit krankmachender Wirkung oder eine reale Bedrohung? Über eine lange Zeit wurden Körperübungen geschaffen, die, basierend auf den körperlichen Reflexen, bedrohliche Situationen nachahmen (Kopfstand, Schulterstand, Kriegerpositionen, Beugestellungen usw.). Diese Übungen (Asanas) repräsentieren Situationen, die vor allem unbewusste Verhaltensmuster aufzeigen (z.B. kämpfen, fliehen, schützen, nachgeben, aufgeben, sich öffnen usw.). Die körperlichen Merkmale geben also Auskunft über Stimmungslagen, die wir sonst nur in bedrohlichen Situationen wahrnehmen können. Diese Botschaften ermöglichen eine Bewusstwerdung und ein Nachdenken über unsere Lebensverhältnisse, und befähigen uns somit, ein Gleichgewicht auf körperlicher, seelischer und sozialer Ebene zu erlangen. Yoga ermöglicht damit auch einen Blick in die Entstehung von Schmerzen, physischen und psychischen Blockaden und diversen Erkrankungen.

Aktuell laufende Kurse sind unter „Termine & Preise“ zu finden!

Systemisches Coaching

Ob es nun um  neue Lebensperspektiven, um Veränderungen im Beruf (Berufung), in der Partnerschaft (Nähe), in der Familie, oder in der Gesundheit geht, es geht immer um ganzheitliche Prozesse. Die Anwendungsbereiche können wie folgt sein:

Familienverhältnisse, Berufliche Situationen, Gesundheit, Beziehungen, Selbstwert, Traumata, Abschied.

Akupressur – Entblockierung

Viele Menschen klagen über Energiemangel . Doch gibt es keinen Energiemangel . Energie ist immer in Bewegung. Wenn nun jemand das Gefühl, zu wenig Energie zu haben, hat, dann hat er irgendwo zu viel Energie. Diese Energie steckt fest, ist blockiert . Sie Kann nicht mehr fließen, erreicht den gesamten Organismus nicht , und es entsteht das Gefühl von Energiemangel, oder Schmerzen. Diese Energieblockaden wollen aufgelöst werden. Durch die Akupressur werdeb diese Blockaden aufgespürt und so lange durch Druck behandelt, bis diese Blockade verschwunden ist. Um zu gewährleisten, dass die Blockaden nicht wiederkommen, wird in einer Behandlung die ganze Körperseite durchgearbeitet. Bei Bedarf kann an einem anderen Tag die andere Seite behandelt werden.

Reiki

Reiki  ist eine ca. 2500 Jahre alte japanische Heilkunst, die vor allem von  Dr. Mikao Usui, einem japanischen Arzt und Mönch, wieder entdeckt und weiter entwickelt wurde.

 

Übersetzt bedeutet Reiki „Universale Lebensenergie.“Ausgesprochen wird es: „Ree – Ki“ ( Rei = Universell, Ki = Lebensenergie). In Anlehnung an das spanische Wort „Rey“ könnte man den Begriff auch mit „König der Lebensenergie übersetzen. Damit kommt die Konzentration der Lebensenergie in den Händen zum Ausdruck. Ki ist auch bekannt als das chinesische  „Chi“, oder das indische „Prana“. Diese ursprüngliche und schöpferische Kraft dieser Lebensenergie erfüllt alles mit Leben. Reiki ist jederzeit und  überall gefahrlos anwendbar.

Wichtig: um ein Reiki – Anwender, oder Meister zu werden, braucht es eine „Einweihung“. Daher ist Reiki keine Ausbildung im üblichen Sinne. Man sollte auch nicht das Handauflegen mit Reiki verwechseln. Beim Handauflegen handelt es sich um Bioenergetik, einr körperpsychologischen Analyse. In Reiki wirkt nur die universelle, kosmische Lebensenergie über die Hände, die nicht immer aufgelegt werden, sondern knapp über dem Körper gehalten werden. Das Energiefeld wird zwischen Körper und Hände aufgebaut und wirkt auf den zu behandelnden Organismus samt Geist und Seele.

 

Ethik / Zielführung

Mein ethischer Grundsatz lautet: „Ich möchte mich als Therapeut so schnell wie möglich überflüssig machen“. Das setzt voraus, dass ich Ihnen ein Instrument in die Hand gebe, das Sie befähigt, selbsttätig und eigenverantwortlich für ihre seelisch-körperliche Gesundheit sorgen zu können. Daher ist es für mich unumgänglich, meine Arbeit auch in Gruppen so individuell wie möglich zu gestalten, sodass jeder Teilnehmer den größtmöglichen Nutzen aus den Lektionen ziehen kann. Das Gelernte ist somit im täglichen Leben bei der Bewältigung der üblichen Tagesgeschäfte immer und überall anwendbar.

   

Aufenthalt & Ausbildung

In unseren Begegnungen dürfen alle Fragen zum Leben, zu ganzheitlicher Bildung, zu Wissenschaften, zu Gesundheit, Heilkunden, Yoga und systemischen Aufstellungen in Theorie und Praxis kennengelernt werden.

Der Yogaraum kann von Freitag bis Montagmittag vermietet werden. Wir haben vier Schlafplätze in zwei Räumen, die ebenfalls gemietet werden können. Dazu gehören eine Küche, ein Bad mit Waschmaschine auf einer Etage. Der Yoga – und Gebetsraum ist direkt darüber, über eine Treppe zu erreichen.

Profil

Andreas Falkenroth

Trainer | Therapeut | Ausbilder

32 Jahre med. – pädagogische Erfahrung in Gesundheit, Sport und Kultur

1989 Abschluss in“Instrumental- und Gesangspädagogik“ und „Klavierdiplom“

  • 15- jährige Karriere als Konzertpianist, Begleiter und Kammermusiker
  • 26- jährige Tätigkeit als Musikschullehrer im Deutschland, Österreich und der Schweiz

1993 – 2000 Turnier – Tanztraining bis HKL S.

  • 120 internationale Standard – Turniere, darunter die German Open, Austrian Open, Milano Open, Zürich Open ect.

1997 -2008 Ausbildung zum Tauchlehrer

  • Qualifikation zum Greenpeace – Aktionstaucher

2001 -2006 Ausbildung zum Ausbilder für Apnoetauchlehrer

  • 20 internationale Meisterschaften, Kadermitglied
  • Deutscher Rekord im Bodensee
  • 2. Platz im „German Cup“ der deutschen Hallenmeisterschaften
  • Proband für medizinische Tests an den Universitäten Freiburg, Ulm und Heidelberg. Schwerpunkt Atmung, Atemgase, Herz- Kreislaufsystem, Endokrines System, Nervensystem

2005 Prüfung zum Marma® -Yogalehrer am Institut für Gesundheitspädagogik München

  • Hauptfach: Hatha-Yoga, Ayurveda, Pranayama, Psycho – Neuro – Immunologie, Chronobiologie
  • Abschlussarbeit: Der Einfluss von Yoga auf „Myastenia Gravis“

2008 – 2012 Ausbildung zum System – Coach am Haus Litzenburger

2009 Ausbildung zum Wettkampf – Juror

  • Bis 2015 Wettkampf – Juror bei Meisterschaften und Rekordversuchen

2010 – 2011 Aufenthalt in Thailand als Freelancer ( Tauchguide, Freediving Instructor und Yogalehrer)

2012 Eröffnung des Yogastudios

  • Zertifikation zum „Coach für Emotionale Intelligenz und Persönlichkeitsentwicklung“

2012 Nationaltrainer und Weltmeisterschafts – Coach bei der WM 2012 in Frankreich

  • Von 23 Teamas weltweit wurden die deutschen Damen siebte.

2014 Gründung und GF der Apnea – College Tauchschulen GmbH bis heute.

2014 – 2015 Chorleiter des ev. Kirchenchores Wasserburg a.B.

2017 Reiki  Einweihung nach Usui

2018 – 2020 Tanzlehrer an der Tanzschule Geiger in Lindau

Seit 2020 Leiter des Ashram’s Lindau

Termine

KURSTERMINEORTART
MONTAG 18.30 – 20.0088131 – LINDAU, OBERRENGERSWEILER 93HATHA YOGA PRAXIS, OFFEN
DIENSTAG 18.30 – 20.0088131 – LINDAU, OBERRENGERSWEILER 93HATHA YOGA PRAXIS
MITTWOCH 10.00 – 11.3088131 – LINDAU, OBERRENGERSWEILER 93HATHA YOGA SENIOREN Ü70SEPARATER KURS, 10ER KARTE ODER JAHRES – ABO, 45 €
MITTWOCH 19.00 – 20.3088131 – LINDAU, OBERRENGERSWEILER 93HATHA YOGA PRAXIS, OFFEN
DONNERSTAG 18.30 – 20.0088131 – LINDAU, OBERRENGERSWEILER 93HATHA YOGA PRAXIS, OFFEN

JAHRES – ABO:48 € PRO MONAT,  ALLE KURSE

10ER KARTE: 140 € FÜR 3 MONATE ALLE KURSE

Preise

LEISTUNGDAUERPREIS (BRUTTO)PAKETE
YOGABASIERTES PRIVATTRAINING60 MINUTEN75 €5 EINHEITEN: 250 €
SYSTEMISCHE EINZELTHERAPIE60 MINUTEN90 €3 EINHEITEN: 240 €
BERATUNG60 MINUTEN60 €2 EINHEITEN: 100 €
YOGAKURSTEILNAHME EINZELN (DROP IN)90 MINUTEN20 €2 EINHEITEN 30,00 €
SCHNUPPERSTUNDE YOGAKURS90 MINUTENKOSTENLOS
TEILNAHME YOGAKURS FLEX5er KARTE (Gültig 3 Monate)75 €
TEILNAHME YOGAKURS FLEX10er KARTE (Gültig 3 Monate – Komm wann Du willst, inkl. 30 Minuten Einzeltrainig)140 €
TEILNAHME YOGAKURS MIND. 1/2 JAHRkomme wann Du willst, incl. Einzeltraining von 30 Min.48 €
REIKI BEHANDLUNG60 MINUTEN60 €2 EINHEITEN 100,00 €
AKKUPRESSUR / ENTBLOCKIERUNG120 MINUTEN160 €4 STUNDEN 300€
ÜBERNACHTUNGEN1 NACHT OHNE TEILNAHME AN 1 YOGALEKTION35 €EINE WOCHE INCL. TEILNAHME AN 4 YOGALEKTIONEN: 250 €

Kontakt

 

ANDREAS FALKENROTH
OBERRENGERSWEILER 93
D-88131 LINDAU

+49 (0) 8382 – 2742 595

+49 (0) 159 0659 4695

MAIL@ANDREAS-FALKENROTH.DE

WWW.ANDREAS-FALKENROTH.DE